Résultats Courses sur Route

Saison 2009/2010

Azur
Saison 2010
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  • Corrida de Houilles, le 26 Décembre 2010

    Une course gratuite qui se déroule dans les rues de Houilles, toujours le dernier dimanche de l'année. Des relances, des côtes, des faux-plats descendants et du vin chaud à l'arrivée. Une belle ambiance, de l'atmosphère quoi !
    Deux azuréennes courageuses - l'une plus que l'autre - ont décidé de passer le dimanche après-midi à courir plutôt qu'à boire le thé. Deux podiums, c'est presque trop facile!...
    Gilles accompagnait et supportait (il n'aime pas les petits gâteaux...) 
    
6900m
  8è  BELVA Sandra        26'11   (15,8Km/h, 3'47,7)    2è SF 2è
10 km
167è  JAEGER Emmanuelle   38:25   (15,6Km/h, 3'50,5)    2è VF1/16   Qual France, Perf IR2
  • Corrida d'Issy les Moulineaux, le 12 Décembre 2010

    Belle course de "nouveaux" avec d'excellents résultats! Christian flirte avec les 40', Mickaël s'accroche tout aussi bien. Manuel et Laurent, votre premier 10 ; c'est cool NON? Après quelques semaines d'entraînements réguliers passées au club... Eric et Nicolas donnaient dans la course festive en étant déguisés! 
    
265è BESOMBES Christian  40'29   (40'20   14,8km/h, 4'02,0)    17è VH2/268    Rec Pers, Perf Dép 2
301è GUEGUEN Mickael     40'59   (40'50   14,6km/h, 4'05,0)   180è SH /970    Rec Pers, Perf Dép 3
388è SOARES Manuel       42'20   (42'10   14,2km/h, 4'13,0)   100è VH1/575    Rec Pers, Perf Dép 4
518è RICA Laurent        44'00   (43'50   13,6km/h, 4'23,0)   287è SH /970    Rec Pers, Perf Dép 5
783è TIXADOR Eric        58'30   (56'35   10,6km/h, 5'39,5)   179è VH1/312

788è HUNEAULT Nicolas    58'32   (56'38   10,6km/h, 5'39,8)   352è SH /676
 ... 2581 arrivants

    Isabelle aux anges après 54.3km
  • Les 6 heures de Lisses, le 4 Décembre 2010

    Superbe performance d'Isabelle qui remporte sur le sol enneigé ces 6 heures de Lisses dans la catégorie Féminine, en établissant un record du club de la distance. Bravo! 
    
1ère  Isabelle LEFEBURE        54.300km    Rec. Club
  • Marathon de Florence, le 28 Novembre 2010

    Belle performance de Jean au Marathon de Florence, avec une météo "dé-gueu-lasse"! Il te manque quelques secondes pour faire moins de 3h03 et ainsi être classé R4 (Régional 4). Cela va promettre de belles échauffourées lors de prochain marathon avec Vincent, Frantz, Yann, enfin tous ceux qui cotoient le 3h00 (oui, Vincent même avec tes 2h59, les autres larrons te collent aux basques!).
    "Hi runners,
    Retour au boulot ce matin, un peu mal aux pattes mais plutôt en forme! Florence une ville où il fait bon vivre... mon c....l! Le samedi, temps idéal pour visiter, mais le dimanche, les dieux ont attaqué! Température à 9h: -1 degré; tu y ajoutes un mélange pluie abondante qui te tombe sur le nez et un vent qui te glace les mains, le dos et les cuisses et tu y es!
    Au final ça restera un bon souvenir, merci pour vos messages!
    PS: pour Vincent: Je vais tout faire pour te fumer à Rotterdam! lol . La biz les champions!"
    Passages aux semis en 1h30'31 et 1h32'48, soit un écart d'un peu plus de 2 minutes: cela reste raisonnable! Bien joué Jean, 'va falloir que l'on arrose tout cela! 
    
476è  Jean MAGNOL      3h03'42   (3h03'19, 13,8km/h, 4'20,7)   76è SH   Perf Rég 5, Rec Pers
  ... 7774 arrivants
  • Course des 4 châteaux, le 21 Novembre 2010

    "Réveil à 6 heures. Au ptit dèj : Gatosport au choco (C'est super bon!), 6h45: GPS programmé pour Chevreuse. Ensuite direction gymnase pour retirer le dossard et se mettre en tenue. Dans les vestiaires des gars (tu te changes avec les gars!), on se serait cru dans un poulailler... Comme quoi, y a pas que les filles qui caquettent.
    9h30: Coup de feu. Les 3 premiers kilos: Tout allait (5'30 au kilo). Bon c'est là que ça se corse, mais j'imaginais pas à quel point... A partir du 4ème, on a quitté le bitume pour amorcer une série de côtes (sur environ 6 bornes). Là, les sensations ont été immédiatement différentes d'autant que nous sommes arrivés dans la boue. De la boue, de la boue et de la boue...
    A partir du 11ème: Ouf, enfin, on amorce la descente! Du 15è au 17è: Bitume dans la plaine en plein vent, du 17è au 18,5ème: Bitume sur piste cyclable et toujours beaucoup de boue. Je vous mentirai si je vous disais que sur le moment je prenais du plaisir. Je voulais déjà plier le clous au 5ème. Dans la boue, les appuis n'étant pas les mêmes, j'ai sollicité mes muscles un peu plus qu'à l'habitude. Mais j'ai fait attention, à la moindre sensation de contracture, je ralentissais.
    L'ambiance sur cette course est très sympa et les coureurs font preuve d'un bon état d'esprit. Les fois où je m'arrêtais, y en avait toujours un ou une pour m'aider à repartir. Je pense que ce qui m'a permis de ne pas abandonner, outre ma fierté, ce sont les kilos que j'ai commencé à accumuler. Tout le long de la course, il a flotté.
    Le must, c'est la douche indispensable (mais n'étant pas arrivée dans les premiers, eh bien l'eau n'était plus très chaude). Je suis arrivée, comment dire, toute couverte de boue. BEURCK! C'était une bonne initiation au Cross." (Tu parles trop! Marc va t'embaucher!). "Ça m'a même donné vraiment envie d'en faire" (là, tu es cuite...).
    Conclusion: Pendant cette course, je suis passée par tous les états d'âme. Cette course m'a un peu entamée. Globalement, et a posteriori, finalement, je suis satisfaite. J'ai gagné 12 min (par rapport aux 20 bornes de paris) L'entraînement et l'accumulation de kilomètrage paye et c'est encourageant. Comme au semi de Paris, les voies ne sont pas recouvertes de boue, j'ai une petite chance de grapiller encore du temps. L'idéal: 2h00, ce qui me semble plausible compte-tenu de ma course du jour.
    Maintenant, c'est nettoyage du linge et grattage des pompes." 
    
525è  Dominique TINDEL        2h10'02   (8,6km/h, 6'55,0)
  ...2465 arrivants
  • Les Foulées du 17ème, le 21 Novembre 2010

    Et un record personnel pour Jean-Marc cette fois-ci! Tu te rapproches doucement des 40', cela te fait quand même 4 secondes au kil à gagner... En mars à Nogent, sur un beau parcours c'est très jouable; même un 39'50! 
    
137è  Jean-Marc FOURCADE     40'52    (40'43; 14,7km/h, 4'04,3)    35è VH1/216   Perf Dép 3, RP
  ... 1127 arrivants
  • Les courses de Garches, le 21 Novembre 2010

    Eric a préféré ne faire qu'un tour; cela se comprend, si nos souvenirs sont exacts il y a de belles grimpettes à Garches! Pas trop difficile le 2ème tour Nicolas? En avais-tu gardé sous le pied? Le gymnase, existe-t-il encore pour pouvoir se changer au chaud? 
    8 km
171è  Eric TIXADOR          38'36    (12,4km/h, 4'49,5)   42è VH1/118
  ... 637 arrivants

16 km
379è  Nicolas HUNEAULT    1h21'22    (11,8km/h, 5'05,1)   139è SH/207
  ... 661 arrivants
  • Championnats de France de Marathon, le 14 Novembre 2010

    Emmanuelle vice championne de France sur Marathon

    Pas de pluie sur Nice - Cannes, un vent très, très léger, une température idéale. Nous avons eu de la chance car après le marathon la météo s'est déchaînée! (orage, vent et pluie à fond la caisse...)
    Une chose à savoir, le deuxième semi est plus "dur" que le premier.
    De belles perfs: 5 qualifs au France (pour le prochain marathon s'il existe), 2 records du club, plein de points FFA, etc, etc...
    Et La perle: Emma écrase tout avec un titre de vice-championne de France de marathon en VF1! Nouveau record du club toutes catégories confondues, elle ventile son record perso de presque 4 minutes...
    Sinon, Gilles n'était pas très content de son résultat, parti dans les temps, le profil de la fin de parcours l'a ralenti! Il faut être plus détendu, bosse la décontraction! Christophe se débrouille pas trop mal (après une bière et 3 verres de rosé bus la veille au soir). Moins de 2h48 quand même grâce à une fin de course volontaire.
    Vincent se dépucèle en moins de 3 heures assez facilement, sans complexe (et toujours en étant incapable de régler sa montre). Maintenant il faut confirmer! Montre-nous que ce n'était pas un pur hasard ou un gros coup de chance!
    Martine, radieuse, éclate son chrono et aussi Jean-Pierre incapable de la suivre... Elle s'empare du record du club en VF2 (ancien détenu par Maryse FONTAINE en 3h59'15)! 
    
                            Temps     Puce    Moyenne   1000m

 51è  OLRY Gilles          2h39'46  (2h39'41, 15,8km/h, 3'47,1)   28è SH / 54    QF,IRég 3
111è  PERROT Christophe    2h47'25  (2h47'18, 15,1km/h, 3'57,9)   55è VH1/227    QF,Rég 1
172è  JAEGER Emmanuelle    2h54'51  (2h54'44, 14,4km/h, 4'08,5)    2è VF1/ 59    QF,Nat 3,RP, RC
234è  COBES Vincent        2h59'37  (2h59'29, 14,1km/h, 4'15,2)   28è VH2/123    QF,Rég 4,RP
548è  MAHIEU Martine       3h48'23  (3h48'16, 11,0km/h, 5'24,6)   17è VF2/ 24    QF,Rég 3,RP, RC
  ... 578 arrivants

    La course OPEN
    Les classements étant à part voici nos 3 loulous qui ont fait partie de la fête:
    → Frantz, excellent, il a galopé fort pour rejoindre Vincent et lui a collé les basques pendant au moins trente bornes! Après, ouille! Les derniers kilos ont été durs...
    → Jean-Pascal, très content aussi de son résultat et bien souriant à l'arrivée!
    → Jean-Pierre, catastrophe! Il a dû se perdre dans Antibes... Avec peu d'entraînement, c'est difficile, mais plus de 4 heures, c'est vraiment un chrono de misère... (ceci étant pour Jean-Pierre qui a déjà fait 3h15...) 
    
                            Temps     Puce    Moyenne   1000m

 686è  BEAUCHEMIN Frantz   3h06'05  (3h05'48, 13,6km/h, 4'24,2)  312è VH1/2678    Rég 5, RP
2460è  CHALARD Jean-Pascal 3h36'39  (3h35'46, 11,7km/h, 5'06,8)  337è VH2/1342    Dép 4, RP
4832è  PICOU Jean-Pierre   4h03'47  (4h02'10, 10,4km/h, 5'44,4)  748è VH2/1342    Dép 7
  ... 8231 arrivants
  • Semi-marathon de Boulogne, le 14 Novembre 2010

    Une météo pourrie à Boulogne? D'après Christian D, il y avait de quoi humidifier les chaussettes! Des points FFA, 3 qualif aux France et pleins de records persos... Boulogne est quand même toujours un bon cru...
    Un trio de tête dans un mouchoir de poche, mais sans surprise; Christian B était le favori, ses outsiders Khemis et Frédéric sont restés derrière (poliment?). Ils sont dans les chronos qu'ils m'avaient annoncés. Marie-Claire tape son record perso (temps puce) d'une seconde! C'est vicieux...
    Thierry C, houlala... Que t'est-il arrivé? C'est le coup de bambou! Comme Corinne, en panne d'essence? Et toi Jean-Charles, à quelques secondes près tu fais le même chrono que l'année dernière. Tout comme Francisco!
    Les p'tits nouveaux, Vanessa, Marina, Manuel et Mickael s'en sortent plutôt très bien. Comme quelques azuréens de retour de blessures - ou autres? - (Leïla, Denis, Christian D et Thierry S). Philippe et Geneviève ont les félicitations du jury!
    L'ensemble est très positif, les défaillances seront à étudier, mais il n'y a rien de grave! On ne peut pas être au top tout le temps... Bonne récup à tous! 
    
                             Temps      Puce   Moyenne   /1000m

 345è  BESOMBES Christian   1h27'40  (1h27'09, 14,5km/h, 4'07,8)   18è VH2/ 411    Q France,D1,RP
 384è  LOUAFI Khemis        1h28'16  (1h27'55, 14,4km/h, 4'10,0)  109è VH1/1043    Dép 1, RP
 445è  VEST Frédéric        1h28'55  (1h28'54, 14,2km/h, 4'12,8)  252è SH /1613    Dép 1, RP
 727è  SOARES Manuel        1h33'28  (1h32'56, 13,6km/h, 4'24,3)  217è VH1/1043    Dép 2, RP
 769è  GUEGUEN Mickael      1h34'02  (1h33'31, 13,5km/h, 4'25,9)  426è SH /1613    Dép 3, RP

1116è  CHOLLET Marie-Claire 1h38'14  (1h37'41, 12,9km/h, 4'37,8)   29è SF / 312    Q France,R4,RP
1284è  CASTILLO Francisco   1h40'29  (1h39'57, 12,6km/h, 4'44,2)  114è VH2/ 411    Dép 4
1373è  CHELLI Philippe      1h41'36  (1h41'03, 12,5km/h, 4'47,3)  123è VH2/ 411    Dép 5, RP
1632è  JOURDIN Geneviève    1h44'25  (1h43'52, 12,1km/h, 4'55,4)    8è VF2/  48    Q France,D1,RP
1745è  TISSIER Denis        1h45'21  (1h44'47, 12,0km/h, 4'58,0)  541è VH1/1043    Dép 6, RP

1849è  DREAN Christian      1h46'29  (1h45'55, 11,9km/h, 5'01,2)  566è VH1/1043    Dép 6
2363è  SITRUK Thierry       1h52'27  (1h49'29, 11,5km/h, 5'11,3)  703è VH1/1043    Dép 7
2371è  BAROKEL Jean-Charles 1h52'31  (1h51'14, 11,3km/h, 5'16,3)  705è VH1/1043    Dép 7
2584è  FIEVET Vanessa       1h54'48  (1h53'42, 11,1km/h, 5'23,3)   70è VF1/ 214    Dép 4, RP
2841è  FEHMI Leïla          1h57'45  (1h56'29, 10,8km/h, 5'31,2)   16è VF2/  48    Dép 5

2853è  DUTAUD Marina        1h57'54  (1h56'38, 10,8km/h, 5'31,7)   88è VF1/ 214    Dép 5, RP
2866è  PERCHERON Corinne    1h57'59  (1h56'25, 10,8km/h, 5'31,0)   90è VF1/ 214    Dép 5
3508è  COVILLE Thierry      2h11'12  (2h09'36,  9,7km/h, 6'08,5)  978è VH1/1043
  ... 3830 arrivants
  • Les Foulées du 9ème, le 7 Novembre 2010

    Un record personnel pour David sur un 10 bornes qui n'est pas un classique du club. Comment est le parcours? Roulant, vallonné? Es-tu satisfait de ta course? 
    
219è  David JACMART     47'00    (12,7km/h, 4'42,0)    115è SH/215    Perf Dép 6, Rec Pers
  ... 494 arrivants
  • Marathon de New-York, le 6 Novembre 2010

    C'est vraiment pas mal Arnaud! A la limite de ton record perso et à New-York! (avec le décalage horaire, les visites et le peloton de 45000 coureurs...). Par contre Stéphane, tu as fait du tourisme. As-tu fait de belles photos?... En vérité, il a juste pété un câble! Et un gros!
    Passages aux semis:
    - Arnaud: 1h42'19 et 1h43'01 → Excellent, seulement 42 petites secondes d'écart (et le finish à New-York n'est pas facile)
    - Stéphane: 2h02'05 et 2h46'08 → 44 minutes en plus! Pas possible! Tu t'es arrêté manger un hamburger? 
    
 3908è  Arnaud ROCHEFORT     3h25'20    (12,3km/h, 4'52,0)     674è SH /4986    Perf Dép 2
31451è  Stéphane COSTANTINI  4h48'13    ( 8,7km/h, 6'49,8)    4665è VH1/5753    Rec. Pers.
  ... 45086 arrivants
  • Marseille-Cassis, le 31 Octobre 2010

    Très mauvaises conditions météos, personne ne s'est baigné après la course! Pris sur le site:
    "Le 32ème Marseille-Cassis vient de se dérouler dans des conditions extrêmes où une pluie battante et un vent violent s'étaient donnés rendez-vous. Malgré une météo capricieuse, plus de 13000 coureurs n'ont pas hésité à braver les intempéries pour se lancer à l'assaut de la Gineste et relier Marseille à Cassis."
    Bravo Noémie d'avoir affronté ces éléments! Interview: "En effet des conditions météo difficiles, mais une super course, beaucoup de plaisir. Par contre aujourd'hui place aux courbatures... Merci!". 
    
8043è  Noémie LAZZARINI     2h03'40    (1h58'29, 10,2km/h, 5'50,1)    397è SF/1152
  ... 13089 arrivants
  • La Voie Royale, le 17 Octobre 2010

    Il vallait mieux être sur le marathon de Seine-Eure car à Saint-Denis c'était la "caillante". Un vent froid ourdissait la course ponctuée de bosses incessantes. Ce n'est pas un beau parcours d'après les coureurs.
    Malgré ce détail, les perfs sont tombées, 5 qualif au France, des points FFA, 2 gros podiums, etc, etc... Nos larrons se sont donc très bien défendus:
    →   Xavier fricotte avec son record personnel et grimpe sur la plus haute marche du podium,
    →   Emma, comme d'hab... (ben oui quoi ?), Record du Club!
    →   Frantz en alternant ses allures avec de bonnes sensations tape aussi son record perso,
    →   Jean? Comment as tu géré ton affaire? En variant aussi tes allures?
    →   Vincent en allure Marathon accompagné de Christian; tous les deux se qualifient au championnat de France,
    →   Pascal, tu restes dans tes temps de début d'année, alors un manque d'entraînement?
    →   Martine, c'est pas mal, surtout que tu avais fait vendredi soir 10000 et 5000m! 
    
 45è  Xavier ABADIE       1h21'47   (15,4km/h, 3'52,6)   1er VH2/142   Qual France, Rég 4
 53è  Emmanuelle JAEGER   1h23'28   (15,1km/h, 3'57,3)   1er VF1/39    Qual France, IR1, R club
101è  Frantz BEAUCHEMIN   1h28'05   (14,3km/h, 4'10,5)   17è VH1/211   Rec Pers, Dép 1
124è  Jean MAGNOL         1h28'56   (14,2km/h, 4'12,9)   71è SH /381   Rec Pers, Dép 1
136è  Vincent COBES       1h29'31   (14,1km/h, 4'14,5)   14è VH2/142   Qual France, Dép 1

137è  Christian BESOMBES  1h29'31   (14,1km/h, 4'14,5)   15è VH2/142   Qual France, Dép 1
236è  Pascal SEBIRE       1h35'10   (13,3km/h, 4'30,6)   31è VH2/142   Perf Dép 3
597è  Martine MAHIEU      1h50'11   (11,4km/h, 5'13,3)    7è VF2/17    Qual France, Dép 4
  ... 890 arrivants
  • Marathon de Seine-Eure, le 17 Octobre 2010

    Où est passé Yann sur les photos officielles?... Comment as tu fait pour te subtiliser des photographes? As-tu fait du saut à la perche pour franchir le portique d'arrivée (fait gaffe t'es bon pour les interclubs). Maintenant on va se poser des questions sur ta présence alors que Didier et Gilles sont beaux comme des camions!
    En passant, on pourra dire aussi à Didier qu'il a le droit d'arrêter de courir quand la ligne est franchie! Gilles applique ce principe à la lettre... De plus Yann, tu te fais remarquer une 2ème fois:
    La qualif aux championnats de France de marathon pour la catégorie VH1 (Vétéran 1, 40, 49 ans) est de 3h05, or notre compère en temps officiel est à 3h5'05; c'est le coup dur, surtout qu'au temps puce, Yann l'invisible tape 3h4'55 et la FFA ne retient que le temps officiel... C'est bien dommage... (surtout pour les frais de déplacement!)
    Yann, tu es Régional! Vivement l'assemblée!
    Bref, vous avez fait tous les trois de belles perfs, Didier éclate son record perso, Gilles le grignote (son record, pas Didier (sic)). A vous entendre tous, avec plaisir sur ce marathon! 
    
                         Puce       Réel     Moyenne  Tps/1000m
 65è  Yann MAHIEU       3h05'05   (3h04'55 / 13,6km/h, 4'22,9)    25è VH1/193 Rec Pers, Rég 5
153è  Gilles GONNET     3h23'21   (3h23'12 / 12,4km/h, 4'48,9)    23è VH2/94  Rec Pers, Dép 2
301è  Didier AMIACH     3h46'14   (3h46'05 / 11,2km/h, 5'21,5)   125è VH1/193 Rec Pers, Dép 5
  ... 478 arrivants
  • 20km de Paris, le 10 Octobre 2010

    Bravo à toutes les trois, merci à Dominique T d'avoir mis le maillot... Et c'est bien Agnès, dans la continuité du 10 bornes Odysséa! 
    
 6900è  Dominique DUMOUCHEL  1h43'57   (11,5km/h, 5'11,8)      24è VF2/558    Perf Dép 3
20170è  Agnès ROY            2h20'13   ( 8,5km/h, 7'00,6)    1276è VF1/1451   Rec Pers
20400è  Dominique TINDEL     2h22'27   ( 8,4km/h, 7'07,4)    2432è SF /2664   Rec Pers
  ... 21315 arrivants
  • Corrida de Villejuif, le 10 Octobre 2010

    Un parcours bof-bof d'après nos coureurs, comme les performances enregistrées: mi-figue, mi-raisin. Franck s'est arrêté marcher puis a retrouvé de la motivation avec Aurélia. Eric n'est pas si mal, pas très loin en fait de son record perso! Tout comme Khémis, même si celui-ci a été déçu à l'arrivée; tu devrais plus canaliser ton entraînement...
    Pas mal Jean-Marc, certes tu peux faire mieux mais après ta blessure... Laurent, aïe, aïe, aïe! Tu as couru avec des palmes! Tu ne fais pas assez de compétitions, ton dernier 10 remonte à novembre 2009! Enfin, tu ne régresse pas, c'est déjà ça.
    Sandra claque la première place sur la distance plus courte de 5km. C'est pas mal jeune fille, de la gnaque pour les futurs cross! 
    
Le 10 km
 26è  Franck TAOUDIAT     36'49    (16,3km/h, 3'40,9)    Qual France, Perf Rég 4
 52è  Eric SALLES         38'11    (15,7km/h, 3'49,1)    Perf Rég 6
 70è  Laurent BARKAT      39'32    (15,1km/h, 3'57,2)    Perf Dép 2
 90è  Khémis LOUAFI       40'47    (14,7km/h, 4'04,7)    Perf Dép 3
120è  Jean-Marc FOURCADE  42'01    (14,2km/h, 4'12,1)    Perf dép 4, Rec Pers.
  ... 464 arrivants
Le 5 km
 23è  Sandra BELVA        19'16    (15,5km/h, 3'51,2)    1ère SF/27
  ... 212 arrivants
  • Vincennes, le 3 Octobre 2010

    Les résultats rosissent bigrement, la course se féminise au sein du club!
    Dominique accompagnait quelqu'un sur ce 10km, c'est la seule à avoir un temps puce inférieur au scratch! Mystère! Laurence n'a pas couru, qui l'a remplacée?
    Sinon les filles, à part cela, à voir vos temps de "promeneuses" cela a dû aussi "papoter" fort? NON? 
    
                             Puce       Réel     Moyenne  Tps/1000m

 487è  JOURDIN Geneviève     47'40   (  46'16 / 12,9km/h, 4'37,6)      ? VF2
 566è  LUCIANI Catherine     48'18   (  46'54 / 12,7km/h, 4'41,4)    21è VF1 897
 677è  MILOTIC Olivier       49'11   (  47'17 / 12,6km/h, 4'43,7)   132è VH1/630
1004è  LAZZARINI Noémie      51'29   (  50'03 / 11,9km/h, 5'00,3)    95è SF /1413
2124è  GIRAUD Cécile         57'55   (  56'25 / 10,6km/h, 5'38,5)     ?  SF

2296è  CALVINO Catherine     58'41   (  57'12 / 10,4km/h, 5'43,2)   216è VF1/897
2858è  LEMMET Laurence     1h01'17   (  59'50 / 10,0km/h, 5'59,0)   303è VF1/897
3407è  ROY Agnès           1h03'49   (1h02'23 /  9,6km/h, 6'14,3)   416è VF1/897
3615è  MATRAY Patricia     1h04'39   (1h03'13 /  9,4km/h, 6'19,3)   160è VF2/343
5159è  DUMOUCHEL Dominique 1h13'40   (1h17'41 /  7,7km/h, 7'46,1)   294è VF2/343
  ... 14910 arrivants
  • Paris-Versailles, le 26 Septembre 2010

    Alors, cette petite montée? Avez vous apprécié les filles? Le pire, c'est le "tape-cul" après la longue descente, les jambes donnent dans le mou. Nous espérons que vous en avez profité pour visiter le château! Ou flâner dans le parc (c'est payant). Il est bien loin le podium Madeleine; Fichtre, les VF3 galopent fort! 
    
11216è  Valérie OUDENOT     1h30'33    (10,8km/h, 5'33,3)     287è VF1/1185
14910è  Madeleine SUCHON    1h38'34    ( 9,9km/h, 6'02,8)      20è VF3/91
  ... 14910 arrivants


    Sandra passera et prendra la seconde place (Trouville)
  • La Trouvillaise, le 26 Septembre 2010

    Sandra s'exile en province pour faire un podium! Dis-nous, le parcours était comment? En ville, sur la plage, avec du vent? 6 bornes à même pas 14 à l'heure, tu t'es arrêtée prendre des photos!
    Ça y est! Il y avait du vent... 
    
2è  Sandra BELVA      26'10    (13,7km/h, 4'21,7)
  ... 334 arrivants
  • Les chasseurs de temps, le 19 Septembre 2010

    Un max de courses dans le bois de Vincennes, du 7 bornes au semi, en duo, en trio; bref une VRAIE partouze à lapins!
    - la chasse n'était pas encore ouverte, cela tombait bien,
    - à ce qu'il parait, il y avait des carottes et des granulés au ravitaillement! Une enquête est en cours...
    Dominique D et Noémie couraient avec des non-voyants; belle initiative! Catherine et Dominique T, vous nous avez habitué à mieux, p'tite fatigue, ou soirée dansante, arrosée comme Laurence? (en passant, c'est bien Laurence, après la fête!). Benoît et Patricia, tout frais azuréens, vos sensations? 
    
7 kilomètres
118è  Benoît POTTIER        36'38   (11,4km/h, 5'14,0)    52è SH /76
167è  Catherine CALVINO     39'42   (10,5km/h, 5'40,3)    12è VF1/57
193è  Dominique DUMOUCHEL   41'27   (10,1km/h, 5'55,3)     2è VF2/4
195è  Laurence LEMMET       41'31   (10,1km/h, 5'55,9)    22è VF1/57
216è  Dominique TINDEL      42'19   ( 9,9km/h, 6'02,7)    28è SF /76
252è  Patricia MATRAY       44'35   ( 9,4km/h, 6'22,1)    10è VF2/21
295è  Noémie LAZZARINI      47'35   ( 8,8km/h, 6'47,9)     4è SF /4
  ... 336 arrivants
    Catherine (une nouvelle) claque un joli podium sur cette course. Le mot du coatch (Vincent): "Catherine n'avait pas fait de course depuis deux ans à cause de blessures". Et bien qu'est-ce que cela va être après un entraînement suivi! 
    
7 kilomètres Féminin
9è  Catherine LUCIANI       32'19   (12,9km/h, 4'37,0)  1ère VF1/26
  ... 102 arrivants
    Geneviève de plus en plus fort! Un podium à la clé: facile! Bénédicte c'est pas mal aussi, des résultats en progression! 
    
14 kilomètres
      Geneviève JOURDIN     1h06'14   (12,6km/h, 4'43,9)    2è VF2/25
      Bénédicte MONCOMBLE   1h23'08   (10,1km/h, 5'56,3)   60è SF /60
  ... 123 arrivants
    Tout ce qu'on sait, c'est "Agnès et son mari"! Certes, c'est bien court: demandons à Vincent!
    Là, il nous manque la troisième personne! Astrid était venue nous filer un coup de main aux Inters (400 m) et Isabelle est nouvelle au club. 
    
14 kilomètres DUO
66è  GUIMBAUD/Agnès ROY     1h21'50   (10,2km/h)
  ... 70 arrivants
    
21 kilomètres TRIO
42è  GAVAUD Astrid/LEBAS Isabelle    1h43'59    (12,1km/h)
  ... 62 arrivants
  • 10km de Joinville, le 19 Septembre 2010

    Joinville est plutôt un parcours à relance, beaucoup de virages avec un très léger dénivelé. Honneur à Jeff qui a bouclé ce 10 bornes en marchant! Oui en marchant; marche athlétique comme Yohann DINIZ! Certains au club vont rougir, 45'46 en marchant, ouais c'est pô mal. Le record du club est pulvérisé mais cela ne sera pas officiel, Joinville étant une course "route". BRAVO!
    Gilles, comme d'hab, le pépère voulait faire moins de 35', c'est fait!
    Emma, petite fatigue sans gravité, encore un podium, comme d'hab aussi. C'est la première fois qu'Emma revient sans coupe! Pourquoi? Elle n'a pas eu envie d'attendre la remise des prix qui était tardive!
    Xavier, non je n'ai pas fait de fautes de frappes, il a bien fait plus de 40 minutes (quelle fessée)! On ne va même pas en parler tellement c'est nul... Bon un peu quand même, à savoir: nos trois loulous (Emma, Quillou et Zaza) sont en préparation marathon, ils ont pas mal de kilos dans les jambes, d'où l'apparition d'une certaine fatigue. Xavier, malgré nos recommandations en fait toujours un peu plus, et là, ça a explosé! Tu aurais du arrêter mon Za, il n'y a pas de honte à abandonner une course quand on est vraiment à côté de la plaque. En plus, tout ce que tu peux gagner c'est une blessure! Alors maintenant repose-toi, récupère! C'est aussi pour toi Vincent...
    Apprenez à récupérer, c'est vraiment important! 
    
  5è  Gilles OLRY          34'34    (17,3km/h, 3'27,4)    4è SH /93    Perf Rég 1
 26è  Emmanuelle JAEGER    38'15    (15,6km/h, 3'49,5)    2è VF1/17    Q France, IRég 2
 47è  Xavier ABADIE        40'11    (14,9km/h, 4'01,1)    5è VH2/37    Perf Dép 2
128è  Jeff CASSIN          45'46    (13,1km/h, 4'34,6)   56è SH /93    Perf Dép 6
  ... 273 arrivants
    Il y avait aussi une course de lapins (une vraie!). La distance est complètement bidon, annoncée 4 bornes, il y aurait eu 3600 voire 3700 mètres. Bon, une course pour se dérouiller les jambes... A ce jeu c'est Eric qui tape Laurent de 14". Sandra est partie trop vite d'après les chroniqueurs...
    3 podiums quand même! 
    
11è  Eric SALLES         13'08    2è VH1/8
12è  Laurent BARKAT      13'22    3è VH1/8
21è  Sandra BELVA        14'36    2è SF /4
  ... 47 arrivants
  • La Parisienne, le 12 Septembre 2010

    18500 nénettes sur 6 bornes! WWAAAOUUUHHH, c'est quand même vachement "sexe". Et il y a encore des mâles célibataires?
    Bravo les filles! Tout le bénef de cette course part pour la recherche sur le cancer du sein. Pas de performance, on s'en moque; cela "papote" fort dans le peloton et c'est bien normal... 
    
 639è  Noémie LAZZARINI    32'31     (11,0km/h, 5'25,2)
1560è  Sandrine AGLAOR     34'32     (10,4km/h, 5'45,3)
5212è  Cécile GIRAUD       38'36     ( 9,3km/h, 6'26,0)
8195è  Agnès ROY           41'04     ( 8,7km/h, 6'50,7)
  ... 18489 arrivants
  • Le Marathon du Médoc, le 11 Septembre 2010

    Je pense que vous connaissez tous le marathon du médoc; sinon voici un document illustrant très bien l'affaire.
    Les règles du jeu sont:
    - courir un marathon !!! (42,195 km... et plus en fonction des virages)
    - être déguisé
    - boire ou courir ?
    - franchir la ligne d'arrivée avec un taux de glycogène, heu d'alcool dépassant les 1,5 grammes.

    D'après les résultats, on peut déduire que :
    - Stéphane est un piètre buveur ; il termine devant les autres avec un gros quart d'heure d'avance,
    - Jean-Pierre n'est pas galant (tu aurais pu laisser passer Catherine devant!),
    - Noëlla et Catherine encaissent bien l'alcool (elles sont très bien éduquées),
    - Jacques a réussi à couper dans les virages et à monter droit dans les vignes,
    - Franck et Franckie, sont les Dupont et Dupond de la pichtre. Certes Franck a de l'entraînement mais il s'est fait "damer le pion" par un Franckie en état de grâce! 
    
4661è  Stéphane COSTANTINI     6h08'04 (6,8km/h, 8'43,4)     VH1
5825è  Noella BOUBET           6h26'13 (6,5km/h, 9'09,2)     SF
5843è  Jean-Pierre PICOU       6h26'20 (6,5km/h, 9'09,4)     VH2
5847è  Catherine BERTAULT      6h26'21 (6,5km/h, 9'09,4)     VF2
5850è  Jacques BERTAULT        6h26'24 (6,5km/h, 9'09,4)     VH2
5986è  Franck TAOUDIAT         6h28'01 (6,5km/h, 9'11,7)     VH1
5987è  Franckie BOUBET         6h28'02 (6,5km/h, 9'11,8)     SH
  ... 6833 arrivants
  • 15km du Perreux, le 5 Septembre 2010

    Une rentrée en fanfare pour Emma, avec des coupes, un bouquet de fleurs, une surprise-party Monoprix; enfin des breloques habituelles... Et puis, nouveau record féminin du club toutes catégories confondues (l'ancien record était détenu par Sandrine CHAMPEL en 59'28)!
    Franck se fait plaisir "tranquillou" en accompagnant Emma. Il faut quand même avoir des jambes, cette course n'est pas un billard mais du style montagne russe! 
    
17è  Emmanuelle JAEGER     58'42   (15,3km/h, 3'54,8)   2è VF1/30     Perf IR2, RP, Rec Club
18è  Franck TAOUDIAT       58'43   (15,3km/h, 3'54,9)   6è VH1/101    Perf Rég 6
  ... 314 arrivants
  • 10km de Bagnères de Luchon, le 19 Août 2010

    Xavier n'est que 2ème! C'est un anglais qui s'approprie la 1ère place en 33' et des brouettes (pas mal à 50 ans). Mais bon, Zaza est le plus fort au rosé, il consomme en général - en vitesse de croisière - une bouteille au 5000m. 
    
17è  Xavier ABADIE      38'34   (15,5km/h, 3'51,4)    2è VH2/16     Perf Rég 6
  ... 154 arrivants
  • Courses de Torcy, le 1er Août 2010

    Hoouuuu, Marc, tu n'es même pas D7! Ben ouais, à force de faire le kéké sur la piste à nous aboyer dessus, après t'avances plus! Et puis avec les réunions, les comités, les séminaires, les cellules de crise, les plans d'entraînement et bien il n'y a plus le temps pour galoper...
    Bon, il faut dire que Torcy est quand même pourvu en "côtelettes" (pas de boeuf) et que quand ça monte, l'allure décroît (théorème oublié d'Archimède). Denis ayant accompagné Marc sur le 10, en a eu un peu plein les bottes pour s'éclater après, pleinement sur le 5... 
    
10 km   242è  Marc ANFREVILLE       55'13    (10,8km/h, 5'31,3)
              ... 281 arrivants
  
5 km      ?è  Denis OLRY            21'51    (13,7km/h, 4'22,2)
  • La foulée des Iles, le 4 Juillet 2010

    Encore de la chaleur pour bien écraser nos azuréens! Pour les filles, c'est pas si mal que cela; en revanche Daniel, tu as couru avec ton maillot de bain, ta serviette de plage, ta pelle et ton seau?
    Ah, j'oubliais, c'est le parasol qui a du gêner ta foulée... 
    
5.220 km    129è  Dominique TINDEL     30'25   (10,3km/h, 5'49,6)   15è SF/22
              ... 162 arrivants
  
10.45 km    146è  Daniel NIVELON       43:17   (14,4km/h, 4'08,5)   19è VH2/139
            391è  Geneviève JOURDIN    50:10   (12,5km/h, 4'48,0)    4è VF2/42
            539è  Evelyne HENBEAU      54:23   (11,5km/h, 5'12,2)     ? VF2/42
              ... 856 arrivants
  • Marathon en relais de Choisy, le 27 Juin 2010

    Attention, c'est aussi un marathon en relais mais par équipe de 4, pas un Ekiden! Cette course est plus ludique, elle n'a rien d'officiel aux yeux de la FFA. Elle se déroule traditionnellement dans le parc inter-départemental de Choisy, autour du lac. Le 1er relayeur fait 3 tours (12361m), le 2è et le 3è, 2 tours (8459m), enfin le dernier coureur effectue 2 tours seul puis embarque les 3 autres pour un tour en commun (12916m).
    En bref:
    →   L'équipe de Vincent (31) fut la meilleure!
    →   Les équipes de Frantz (33) et Eric (32) se sont marquées à la culotte; quelques mètres de plus et le classement était inversé!
    →   Les autres équipes (masculines), on n'en parle pas ce sont des gros nazes!
    →   L'équipe de Christophe (la 30) aurait dû être dernière, mais comme ce dernier avait filé un gros chèque à Julien, il a planté son équipe en simulant une blessure. Ils ont grillé Texas (Franck) dans les derniers mètres.
    →   Nos féminines ont profité du soleil (et oui, cela plombait à mort), Texas les a accompagnées galamment. 
    
COBES Vincent        48:47   (15,20 / 03:56,8)
GUILLON Alain        40:38   (12,49 / 04:48,2)             36è
BESOMBES Christian   36:51   (13,77 / 04:21,4)           3h02'35
NIVELON Daniel       56:19   (13,76 / 04:21,6)       (13,87 / 04:19,6)

BEAUCHEMIN Frantz    50:59   (14,55 / 04:07,5)
AMIACH Didier        39:36   (12,82 / 04:40,9)             45è
CASTILLO Francisco   38:56   (13,04 / 04:36,2)           3h06'12
LOUAFI Khemis        56:41   (13,67 / 04:23,3)       (13,60 / 04:24,8)

SALLES Eric          51:30   (14,40 / 04:10,0)
BLANCHARD Jean-Luc   40:12   (12,63 / 04:45,1)             49è
GONNET Gilles        38:23   (13,22 / 04:32,3)           3h06'26
MAHIEU Yann          56:21   (13,75 / 04:21,8)       (13,58 / 04:25,1)

VEST Frédéric        52:45   (14,06 / 04:16,0)
CHELLI Philippe      40:54   (12,41 / 04:50,1)             60è
DOHOLLO Francis      34:37   (14,66 / 04:05,5)           3h09'52
FOURCADE Jean-Marc 1:01:36   (12,58 / 04:46,2)       (13,33 / 04:30,0)

PERROT Christophe    46:52   (15,82 / 03:47,5)
BAROKEL Jean-Charles 42:53   (11,84 / 05:04,2)             63è
TISSIER Denis        41:18   (12,29 / 04:52,9)           3h12'05
LEMMET Alain       1:01:02   (12,70 / 04:43,5)       (13,18 / 04:33,1)

TAOUDIAT Franck      45:59   (16,13 / 03:43,2)
CLAUSTRE Benjamin    48:11   (10,53 / 05:41,8)             73è
Franck               32:43   (15,51 / 03:52,1)           3h15'32
AMIACH Julien      1:08:39   (11,29 / 05:18,9)       (12,95 / 04:38,0)

PERCHERON Corinne  1:12:49   (10,19 / 05:53,5)
DUMOUCHEL Dominique  49:51   (10,18 / 05:53,6)            212è
MAHIEU Martine       45:19   (11,20 / 05:21,4)           3h56'36
CASSIN Ivonne      1:08:37   (11,29 / 05:18,8)       (10,70 / 05:36,4)

SUCHON Madeleine   1:10:40   (10,50 / 05:43,0)
MONCOMBLE Bénédicte  54:06   ( 9,38 / 06:23,7)            269è
LEMMET Laurence      54:30   ( 9,31 / 06:26,6)           4h22'17
CALVINO Catherine  1:23:01   ( 9,34 / 06:25,6)       ( 9,65 / 06:13,0)

... 281 équipes classées
  • Championnats de France d'Ekiden, le 27 Juin 2010

    Grosse chaleur ce dimanche et dire que nos filles couraient à 14h00! Il y avait de quoi rissoler un oeuf sur le capot de la voiture... Le record du club est loin (2h55'52) mais vu les conditions atmosphériques, il aurait été difficile de faire mieux.
    Marie-Claire, Noémie et Emilie dans un mouchoir de poche (c'est pas mal Emilie!); Emma et Sandra tiennent bien la cadence; Chahrazed, que-t-est-il arrivé? Coquine! Tu t'es cachée dans un bar à siroter une menthe à l'eau...
    D'après nos athlètes, Saint-Amand-Les-Eaux est MORT de chez MORT! Pas de public, pas un seul rat! La misère!
    Ah, dernière chose, un Ekiden c'est un marathon en relais de 6 coureurs. 3 galopins font 5 bornes, 2 s'en tapent 10 et le dernier clôt la course avec 7195m. 
    
     5 km  CHOLLET Marie-Claire     22'04    (13,6km/h, 4:24,8)
    10 km  JAEGER Emmanuelle        38'53    (15,4km/h, 3:53,3)
     5 km  LAZZARINI Noémie         23'40    (12,6km/h, 4:44,0)
    10 km  DINAR Chahrazed          46'43    (12,8km/h, 4:40,3)
     5 km  GABOURY Emilie           23'06    (12,9km/h, 4:37,2)
 7,195 km  BELVA Sandra             29'28    (14,6km/h, 4:05,7)

42,195 km     Equipe              3:03'54    (13,7km/h, 4:21,5)    13è SF/21
... 21 équipes féminines
  • 10km de Suresnes, le 20 Juin 2010

    Du beau monde à Suresnes, cela doit être bien doté car tous les kenyans sont là. Cela se gagne en 28'30 je crois... Vincent est déçu de sa course... Mais que diable, tu taquines ton record perso (38'01)! On ne bat pas à chaque fois ses records. Ce qui est dommage, c'est que tu rates le podium de 6"!
    Un peu moins bien pour Alain, une semaine après Vincennes. Alors, en manque de jus? 
    
 91è  Vincent COBES      38'14   (15,6km/h, 3'49,4)    4è VH2/67
167è  Alain LEMMET       41'05   (14,6km/h, 4'06,5)   21è VH2/67
... 742 arrivants
  • 10km de Combs-la-Ville, le 20 Juin 2010

    Beaucoup de relances sur ce parcours, qui n'est pas très top pour une perf. Franck doit être satisfait, après 2 tentatives pour claquer un chrono, la 3ème est enfin la bonne... Gilles ne passe pas les 35'; aïe, je crois qu'un pari est perdu! Pas de regret de podium pour Xavier, le 3ème VH2 est loin devant...
    Eric et Julien s'accrochent; est-ce que notre espoir est parti raisonnablement? Et toi Eric, content, bonnes sensations pour ta reprise? Jean-Pierre, et bien c'est Jean-Pierre; à fond à l'entraînement le mercredi pour être mort le dimanche en course... T'es vraiment un blaireau! 
    
  9è  Gilles OLRY         35'04 (17,1km/h, 3'30,4)    6è SH     Perf Rég 2
 14è  Franck TAOUDIAT     35'46 (16,7km/h, 3'34,6)    5è VH1    Qualif France, Rég 3
 31è  Xavier ABADIE       37'31 (15,9km/h, 3'45,1)    4è VH2    Qualif France, Rég 5
 54è  Eric SALLES         39'01 (15,3km/h, 3'54,1)   14è VH1    Perf Dép 1
 56è  Julien AMIACH       39'16 (15,2km/h, 3'55,6)    5è ESH    Perf Dép 1

106è  Jean-Pierre PICOU   43'42 (13,7km/h, 4'22,2)   13è VH2    Perf Dép 5
... 235 arrivants
  • Les boucles de Cagnes, le 12 Juin 2010

    Jean-Pascal est parti s'installer à Nice (il a bien raison, il y a encore des étés là-bas). Notre jeune VH2 a défendu nos couleurs sur 10km en bord de mer avec une belle performance! Ceux qui feront les championnats de France de marathon (Nice-Cannes) auront le plaisir de croiser cet azuréen. 
    
100è  Jean-Pascal CHALARD      41'51   (14,3km/h, 4'11,1)    11è VH2/48     Rec Pers, Dép 4
 ... 435 arrivants
  • La Vigneusienne, le 11 Juin 2010

    Et un p'tit podium - et la plus haute marche, s'il vous plaît - pour Chahrazed qui s'affûte en vue de l'Ekiden! Pour les amateurs de géographie, Vigneux-sur-seine se trouve dans le 91 au sud/ouest de Villeneuve-Saint-Georges.
    Comment est le parcours? Est-ce vraiment un 5 bornes ou un 5 bornes +++? 
    
14è  Chahrazed DINAR      20'32   (14,6km/h, 4'06,4)    1ère VF1/6
 ... 40 arrivants
  • Foulées Pantinoises, le 6 Juin 2010

    Déception pour Franck, tout juste du 16 à l'heure! Notre bon vétéran allait à Pantin pour tout casser - après un excellent 5000m à Saint-Maur - mais rappelez-vous, il faisait chaud! Une lourde météo a assommé notre homme.
    Une bonne bière, mon Franck, a dû vite effacer ce "mauvais" chrono. 
    
19è  Franck TAOUDIAT       37'26   (16,0km/h, 3'44,6)   5è VH1/71   Perf Rég 5
 ... 358 arrivants
  • 15km de Marolles en Brie, le 6 Juin 2010

    Martine fait bande à part et préfère la fraîcheur boisée à l'asphalte brûlant. Pour la fraîcheur, elle a été gâtée, vous avez tous vu ou entendu le déluge hier matin! Martine avait oublié ses bottes et le panier à escargots... Pour la petite histoire, cette course se déroule au coeur de la forêt de Notre-Dame sur des sentiers plutôt "pleins de terre"...
    Arithmétique: Chemin terreux + grosse pluie bien humide = chanson de Jane Birkin
    Bref, c'est quand même franchement bien Martine! 
    
158è  Martine MAHIEU       1h21'08   (11,0km/h, 5'24,5)     4è VF2/12
 ... 251 arrivants
  • 10km du Paris 12è, le 6 Juin 2010

    Frédéric domine le peloton d'azuréens avec 5 bonnes minutes d'avance... Facile! Alors, comment est cette course? Vous avez pour la plupart eu du mal (par rapport à vos meilleurs chronos). Etiez-vous aussi sous l'orage? Seltana, attention jeune fille, quand tu t'inscris, n'oublie pas d'écrire le numéro de licence. En plus tu es classée en tant que Sénior Homme, c'est bien embêtant!
    On notera une belle qualif aux France de Geneviève! 
    
112è  Frédéric VEST          41'14   (14,5km/h, 4'07,4)    60è SH /234   Rec Pers, Dép 3D
257è  Denis TISSIER          46'18   (12,9km/h, 4'37,8)    71è VH1/130   Perf Dép 6
324è  Emilie GABOURY         49'09   (12,2km/h, 4'54,9)    10è SF /92    Perf Dép 3
353è  Geneviève JOURDIN      49'56   (12,0km/h, 4'59,6)     4è VF2/16    Qual France, D3, RP
354è  Noémie LAZZARINI       49'56   (12,0km/h, 4'59,6)    16è SF /92    Perf Dép 3

364è  Seltana ABALLACHE      50'25   (11,9km/h, 5'02,5)     ?è SF /92    Rec Pers, Dép 4
384è  Evelyne HENBEAU        51'07   (11,7km/h, 5'06,7)     6è VF2/16    Perf Dép 4
500è  Jean-Charles BAROKEL   56'45   (10,5km/h, 5'40,5)   119è VH1/130
 ... 643 arrivants
  • 10km de la St Médard, le 5 Juin 2010

    Daniel et Vincent ont souffert de la chaleur; plutôt d'un temps orageux, très lourd, étouffant! Le parcours ne passe plus par la p'tite côte, heureusement pour eux! Malgré ses moins de 39', Vincent n'est que 8ème vétéran 2 (50/60 ans). Les "vieux" supporteraient-ils mieux la chaleur? 
    
 80è  Vincent COBES        38'57   (15,4km/h, 3'53,7)     8è VH2/108   Qualif France, Dép 1
111è  Daniel NIVELON       40'16   (14,9km/h, 4'01,6)    13è VH2/108   Perf Dép 2
 ... 661 arrivants
  • 20km de Bruxelles, le 30 Mai 2010

    Un maillot de l'AOC en Belgique! Et oui, nous avons une expatriée. OK, c'est pas très loin... Stéphie, après 2 bonnes années de "glandouille maternelle" s'est remise tant bien que mal à courir. Et comme elle l'écrit si bien: "j’allais pas exploser le chrono. J’ai fini tranquille sans trop de casse."
    Mais c'est parfait! L'important est l'envie de rechausser les baskets et advienne que pourra... Les jambes n'ont-elles pas été trop lourdes après? 
    
17525è  Stéphanie HEALY      2h01'53    (9,8km/h 6'05,6)    1495è SF     Perf Dép 7
 ... 29993 arrivants
  • La ronde de Choisy, le 16 Mai 2010

    De belles performances sur ce parcours qui doit être bien roulant... Deux podiums argentés: l'alien Xavier (dit Zaza) et Chahrazed.
    Honneur à Xavier qui fait le grand chelem! C'est à dire: une qualif aux France, une perf classante, un record perso et un record du club en VH2! L'ancien record datait de 2002 et était détenu par Christian RENARD en 36'53! Une seconde de mieux... Gilles O. (dit Quillou) poursuit sa lancée avec une bonne perf.
    Les Winners! Frantz, Denis, Philippe, Didier, Alain, Jean-Charles et Thierry ont été excellents. (Records persos battus). Frantz passe les 40', Thierry est à la limite des 5' au kil (c'est très bien), Philippe et Didier au coude à coude tapent facilement les moins de 47'. Jean-Charles et Denis grignotent des secondes, Alain, ce devait être son 1er 10 kilomètres...
    Les Loosers! (malades, fatigués, digestion difficile, sixième doigt de pied, arrêt au stop, dégustation d'huîtres fraîches, etc, etc...): Rezki, Franck (dit Texas), Marie-Claire, Jean-Luc et Leïla. Rezki ne se sentait pas bien dès le départ; Fanck est parti comme une bombe pour exploser en pétard humide; Marie-Claire fatiguée (repose toi jeune fille!); Jean-Luc, gros coup de pompe en mi-course (après un mars, il est bien reparti); Leïla, n'avais-tu pas été blessée et étais-tu en reprise?
    Les incontournables... Nos bons compères VH2: Vincent et Gilles G. Gilles G. est un amoureux de la régularité et à tout âge! Autant il dompte les 1h34 au semi qu'il apprivoise aisément les 42' au 10 kms; on ne se refait pas! (c'est bien ma poule, ton record est de 42'05 en VH1!). Vincent lui revenait de Hong-kong en passant par les Maldives via la Tasmanie (il mène une enquête sur le fameux loup!); mais comme il a eu trop chaud en Afrique du Sud, il a fait un rapide saut en Laponie, pour finalement atterrir à Choisy-Le-Roi. Avec tous ces décalages horaires, il arrive tout de même à côtoyer les 38'!
    Bien loin de Zaza... 
    
 15è  OLRY Gilles           34'54   (17,1km/h, 3'29,4)  13èSH /108    Perf Rég 1
 22è  KHATTAB Rezki         36'04   (16,6km/h, 3'36,4)  18èSH /108    Perf Rég 3
 26è  TAOUDIAT Franck       36'27   (16,4km/h, 3'38,7)   5èVH1/100    Qual france, Rég 3
 35è  ABADIE Xavier         36'52   (16,2km/h, 3'41,2)   2èVH2/60     QF, Rég 4, RP, RC
 48è  COBES Vincent         38'17   (15,6km/h, 3'49,7)   5èVH2/60     Qual France, Rég 6

 70è  BEAUCHEMIN Frantz     39'17   (15,2km/h, 3'55,7)  19èVH1/100    Dép 1 Rec Pers
123è  GONNET Gilles         42'34   (14,1km/h, 4'15,4)  17èVH2/60     Dép 4
125è  DINAR Chahrazed       42'41   (14,0km/h, 4'16,1)   2èVF1/28     Qual France, Rég 2
169è  CHOLLET Marie-Claire  44'51   (13,3km/h, 4'29,1)  14èSF /33     Rég 4
182è  TISSIER Denis         45'28   (13,2km/h, 4'32,8)  59èVH1/100    Rec Pers, Dép 6

197è  CHELLI Philippe       46'10   (12,9km/h, 4'37,0)  29èVH2/60     Rec Pers, Dép 6
198è  AMIACH Didier         46'11   (12,9km/h, 4'37,1)  63èVH1/100    Rec Pers, Dép 6
205è  GUILLON Alain         47'01   (12,7km/h, 4'42,1)   6èVH3/14     Rec Pers, Dép 7
209è  BLANCHARD Jean-Luc    47'23   (12,6km/h, 4'44,3)  31èVH2/60     Dép 7
224è  BAROKEL Jean-Charles  48'12   (12,4km/h, 4'49,2)  69èVH1/100    Rec Pers, Dép 7

253è  COVILLE Thierry       50'06   (11,9km/h, 5'00,6)  76èVH1/100    Rec pers
278è  FEHMI Leïla           51'50   (11,5km/h, 5'11,0)   7èVF2/17     Dép 4
 ... 373 arrivants
  • 10km de Planet-Jogging, le 25 Avril 2010

    Corinne, ben alors! Tu t'es perdue dans le bois? Avec ton record perso en 48' sur 10 kilomètres, là tu as fait du tourisme... Et ce n'est pas la période des champignons... Accompagnais-tu quelqu'un ou as tu eu un gros coup de bambou (cela peut arriver)? 
    
1140è  Corinne PERCHERON   54'09  (53'49 puce, 11,5km/h, 5'22,9)  37è VF1/117   Perf Dép 6
 ... 1928 arrivants
  • Les courses de Chelles, le 1er Mai 2010

    Un roi et ses bouffons!
    Qualif - Calife, pour JLB qui aime bien les jeux de mots - aux France pour Gilles! Moins d'une heure quinze, et oui les jeunes "faut y aller"... Par contre, Jean-Pierre a connu un coup de mou sur le semi, c'est pô terrible!
    Maintenant, on va soigner les bouffons!...
    5000, 5300 ou 5700 mètres? Bref, on ne connait pas trop la distance... Les 2 montres GPS ultra-perfectionnées de Laurent et Franck avaient un écart de mesure de 390 mètres... Franck, bouffon de la Binouze, n'est pas trop mal et sauve les apparences... Xavier, imperturbable, limite la casse et fait quand même du 15km/h.
    Doit-on parler des 2 derniers mégas bouffons? Même pas du 4' au kilo; allez on les oublie! Tiens, j'aurais bien voulu voir les bouffons sur la Baltard; Emma était presque à 15km/h (à 5 secondes près). Auraient-ils accroché le 12 ?
    Cette cour a quand même fait de jolis podiums! Certes avec 80 coureurs au départ, on va pas se bousculer... 
    
5km300
 5è  Franck TAOUDIAT      19'47   (16,0km/h, 3'44,0)     2è VH1/16
12è  Xavier ABADIE        21'04   (15,1km/h, 3'58,5)    1er VH2/10
15è  Laurent BARKAT       21'42   (14,6km/h, 4'05,7)     6è VH1/16
23è  Sandra BELVA         23'05   (13,7km/h, 4'21,3)   1ère SF /12
 ... 80 arrivants

Semi-marathon
 4è  Gilles OLRY        1h14'58   (16,8km/h, 3'33,2)     3è SH     Qual France, iRég 4
81è  Jean-Pierre PICOU  1h37'53   (12,9km/h, 4'38,3)    15è VH2    Perf Dép 4
 ... 228 arrivants
  • 10km de Nogent, le 2 Mai 2010

    Emma, en poids tout léger est bien en montée mais reste crispée en descente! Attention cette course passe par la côte Baltard et c'est loin d'être une promenade de santé. On y effectue 2 boucles et c'est bien vallonné!
    Encore un podium, mais Emma a pris un abonnement annuel (chez athlé services)... 
    
28è  Emmanuelle JAEGER     40'05   (14,9km/h, 4'00,5)    1ère VF1/21
 ... 237 arrivants
  • Chpts de France des 10km et Humarathon, le 18 Avril 2010

    Emma fait un carton, dans le top 10 en vétéranes. Il lui manque un peu de "muscles" pour s'arracher dans les 2 derniers kils. Chahrazed coince un peu, mais on l'a vu passer il y avait de la hargne, un bon goût de battante! Frédéric, déçu (beaucoup aimeraient bien être déçus en 32'04 aux 10 bornes)! Mais on comprend... Il s'était bien préparé, il y avait du beau monde (c'est très motivant) mais... il y a des jours où cela ne passe pas...
    Xavier, plus prudent (c'est exceptionnel) est parti moins vite; il avait chaud! C'est dire... Vincent, en pépère tranquille, était dans les tout derniers du peloton à franchir le départ. Il revenait de Singapour par le dernier vol, un bol monstre! 
    
Chpts de France 10km     Officiel  Moyenne  /1000m
Féminines
 50è  Emmanuelle JAEGER    38'21 (15,6km/h, 3'50,1)    9è VF1/135     Qual France, IRég 2
204è  Chahrazed DINAR      42'37 (14,0km/h, 4'15,7)   49è VF1/135     Qual France, Rég 2
  ... 407 classées

Masculins
 92è  Frédéric GILBERT     32'04 (18,7km/h, 3'12,4)   80è SH/208      Qual France, IRég 2
  ... 277 classés

Vétérans
386è  Xavier ABADIE        37'52 (15,8km/h, 3'47,2)   54è VH2/120     Qual France, Rég 5
439è  Vincent COBES        39'15 (15,2km/h, 3'55,5)   89è VH2/120     Qual France, Dép 1
  ... 544 classés
    En ce qui concerne le 10km open, Gilles même en VH2 n'est pas loin de son record perso, il a encore de la gnac le bougre! Et puis celui que l'on n'avait pas vu depuis un sacré bout de temps (pire que Christophe), toujours en récup, je parle de Jean-Luc! Il était fort content à l'arrivée du "plaisir compétitif" retrouvé ; surtout qu'il a grillé Philippe dans la côte! Que du bonheur! Philippe qui est D6! Cela s'arrose! Certes, c'est le strict minimum, il fallait faire 47'00, mais record perso à la clé. Champagne!
    Noémie un peu moins bien qu'à Nogent, ce n'est pas grave, on ne bat pas à chaque fois son record perso. La côte a du te rappeler à l'ordre... Graine de star, Jérémie (le fiston d'Emma) a croqué les 2 "vieux" dans la côte: il n'y a plus de respect! Un podium honore le jeune homme, comme s'il n'y avait pas assez de coupes à la maison... 
    
10km Open                Officiel  Moyenne  /1000m
Féminines
 25è  Noémie LAZZARINI     49'49 (12,0km/h, 4'58,9)   15è SF/174      Perf Dép 3
  ... 188 classées
Masculins
158è  Gilles GONNET        42'52 (14,0km/h, 4'17,2)   20è VH2/103     Perf Dép 4
234è  Jérémie JAEGER       45'53 (13,0km/h, 4'35,3)    3è CH /6       Rec Pers, Dép 6
261è  Jean-Luc BLANCHARD   46'48 (12,8km/h, 4'40,8)   45è VH2/103     Perf Dép 6
264è  Philippe CHELLI      47'00 (12,7km/h, 4'42,0)   47è VH2/103     Rec Pers, Dép 6
  ... 481 classées
    Trois semaines après le marathon, Francis s'escrime sur le semi, pour voir. Bien lui en a pris car notre louveteau bretonnant claque un beau podium! Tu es 2ème Francis; il va falloir que tu passes un coup de fil à l'organisation, récupérer ton lot!
    Avec 2 tours (donc 2 fois la côte) et la chaleur en prime, tu t'en sors bien Denis, C'est pô mal! Il faut savoir que le départ du semi était donné à 11 heures et que cela chauffait bien au soleil... 
    
Semi-marathon Open       Officiel  Moyenne  /1000m
Masculins
 61è  Francis DOHOLLO    1h28'34 (14,2km/h, 4'11,8)    2è VH2/184     Qualif France, Dép 1
339è  Denis TISSIER      1h49'20 (11,5km/h, 5'10,9)  130è VH1/157     Perf Dép 6
  ... 445 classées

  • Marathon d'Annecy, le 18 Avril 2010

    Belle performance de Daniel, ce n'est pas son record perso, mais Dan s'entraîne bien souvent seul et ce n'est pas facile. On aimerait bien que tu "pètes" un jour la barrière des trois heures.
    Francisco, régulier d'une année à l'autre (3h33'59 à Paris en 2009)! N'oublions pas que notre jeune homme est proche du VH3! Cela vieilli fort à l'AOC... Où sont les d'jeunes?
    Stéphane, que pasa? J'espère que cela n'est pas trop grave et que tu as pu passer une bonne fin de week-end! Martine, participait au semi-marathon et ce n'est pas trop mal! Une qualif aux France pour notre toute jeune VF2!
    Avez vous souffert de la chaleur? Quelques degrés supplémentaires augmentent le rythme cardiaque; il faut boire, s'arroser la nuque et les cuisses! 
    
Marathon                   Officiel    Puce    Moyenne  /1000m

 256è  Daniel NIVELON     3h05'03  (3h04'49, 13,7km/h, 4'22,8)  25è VH2/420  Q France, Rég 5
 964è  Francisco CASTILLO 3h33'51  (3h33'18, 11,8km/h, 5'04,1) 162è VH2/420  Perf Dép 3
  ... 2500 arrivants

Semi-marathon            Officiel    Puce    Moyenne  /1000m

1193è  Martine MAHIEU     1h54'21  (1h53'09, 11,1km/h, 5'21,8)  14è VF2/116  Q France, Dép 4
  ... 2745 arrivants
  • Marathon de Paris, le 11 Avril 2010

    Beau temps à Paris: un 15° avec du soleil! Nos 5 azuréens ont eu le même défaut, celui de partir un peu trop vite! Il n'y a que Frédéric qui limite la casse sur la 2ème partie. Très belle course quand même, Mister VEST était fort content à l'arrivée! Jean-Marc rafle la 1ère place azuréenne satisfait ou déçu? As-tu déjà fait mieux auparavant?
    Notre Alain national court sous un pseudonyme en catégorie VH1; une pause à un ravitaillement lui a été fatale! Alain et Frédéric couraient ensemble... Didier, était-ce raisonnable de prendre le départ? J'espère que tu as fini en roue libre sans forcer! Notre compère est blessé depuis fort longtemps et sachez qu'il a déjà bouclé le marathon en 3 heures et... 3 secondes! Corinne, mince le moins de 4 heures sera pour le prochain! Il faut noter que notre demoiselle a fait son record sur le semi! Tu es partie bien trop vite... Sincèrement, en battant ton record du semi, tu termines pas si mal que ça! C'est de bonne augure! Mais, attention Corinne, le prochain semi auquel tu participeras, j'espère que tu claqueras facilement tes 1h54'20! 
    
                          Officiel  Puce semi, Marathon	Moyenne  /1000m

 2372è  FOURCADE Jean-Marc 3h13'47  (1h32'06, 3h12'51, 13,1km/h, 4'34,2)   916è VH1/8598  R6 RP
 2533è  VEST Frédéric      3h14'59  (1h35'27, 3h14'41, 13,0km/h, 4'36,8)  1277è SH /10880 D1 RP
 3348è  LEMMET Alain       3h20'41  (1h35'30, 3h19'11, 12,7km/h, 4'43,2)     ?è VH2/?
 5633è  MIROL Didier       3h32'41  (1h39'07, 3h31'52, 11,9km/h, 5'01,3)  2158è VH1/8598  D3
13621è  PERCHERON Corinne  4h05'44  (1h54'20, 4h01'21, 10,4km/h, 5'43,2)   410è VF1/1989  R6 RP
 ... 30815 arrivants
  • 10km et Semi-marathon du Val de Marne, le 28 Mars 2010

    Plein de bons résultats à Nogent sur ce parcours rapide accompagné d'un temps "idéal". Frédéric revient en forme, 9ème derrière un avion: le 1er en 29'03! Impressionnant, limite le sourire aux lèvres...
    Emmanuelle, encore en progression; mais où sont les autres mâles? A la rue... Bonne reprise pour Vincent qui avait l'air détendu! Khemis et Denis sont passés à côté! Ce n'est pas grave! Il y a un max de 10 bornes dans le coin... Il me semble aussi que Khemis souffre du genou: était-ce nécessaire de prendre le départ?
    Philippe, Noémie et Sandrine: YES! Les records tombent de haut! Ils étaient bien contents à l'arrivée... Noémie était radieuse comme jamais! Philippe aura peut-être une pointe de déception, il est toujours Dép 7! Fichtre Zeus, pour le Dép 6 il faut taper 47'00! Il avait à son chrono 46'54, mais les secondes se perdent au départ dans le peloton. 
    
  9è  Frédéric GILBERT     31'34    (19,0km/h, 3'09,4)     8è SH /285   QF, IR 1
184è  Emmanuelle JAEGER    37'53    (15,8km/h, 3'47,3)     3è VF1/95    QF, IR 1, RP
216è  Vincent COBES        38'51    (15,4km/h, 3'53,1)    14è VH2/98    QF, Dép 1
324è  Khemis LOUAFI        41'13    (14,5km/h, 4'07,3)   100è VH1/249   Dép 3
552è  Philippe CHELLI      47'13    (12,7km/h, 4'43,3)    50è VH2/98    Dép 7, RP

571è  Denis TISSIER        47'47    (12,5km/h, 4'46,7)   178è VH1/249   Dép 7
623è  Noémie LAZZARINI     48'45    (12,3km/h, 4'52,5)    46è SF /128   Dép 2, RP
798è  Sandrine AGLAOR      54'44    (10,9km/h, 5'28,4)    82è SF /128   Dép 6, RP
 ... 988 arrivants
    Sur le semi-marathon, Frantz domine les débats, moins 1h30! Satisfait le bonhomme! Gilles le métronome; mettez le au départ d'un semi, il fera 1h34 et des brouettes! Et cela depuis le 9 mars...2003!
    Marie-Claire et Emilie, hop! 2 qualifiées aux France! Cool les filles! Jean-Charles, un petit mieux par rapport à Boulogne mais je pense que tu vaux mieux. Leïla aussi qualifiée aux France, retour de blessures? Dominique et Dominique, avez-vous couru ensemble?
    Les filles sont 2ème par équipe au Championnat du Val-de-Marne! (Classement sur 3 coureurs). 
    
160è  Frantz BEAUCHEMIN     1'29'42   (14,1km/h, 4'15,1)     64è VH1/312   Dép 1, RP
289è  Gilles GONNET         1'34'46   (13,3km/h, 4'29,5)     41è VH2/161   Dép 3
365è  Marie-Claire CHOLLET  1'37'42   (12,9km/h, 4'37,8)      9è SF /44    QF, Rég 4, RP
497è  Emilie GABOURY        1'43'54   (12,1km/h, 4'55,5)     12è SF /44    QF, Dép 1, RP
667è  Jean-Charles BAROKEL  1'50'48   (11,4km/h, 5'15,1)    252è VH1/312   Dép 7, RP
715è  Leila FEHMI           1'53'02   (11,2km/h, 5'21,4)      7è VF2/19    QF, Dép 4

893è  Dominique DUMOUCHEL   2'06'09   (10,0km/h, 5'58,7)     15è VF2/19    Dép 7
898è  Dominique DEMAY       2'06'26   (10,0km/h, 5'59,5)     16è VF2/19    Dép 7, RP
 ... 950 arrivants
  • Marathon de Douarnenez, le 28 Mars 2010

    De bonnes performances enregistrées sur ce marathon; 3 records persos et une qualif aux France. Yann est dans le top 50, Francis dans le pastis (ouais, c'était facile et en plus ça rime!). Ils ont fait une grosse partie ensemble; les 10 secondes d'écart? Pause pipi, arrêt au ravito pour un coup de chouchen supplémentaire? Vous passez au semi en 1h36'45 soit un deuxième vraiment plus rapide (1h32'53 et 1h33'03)! La première partie est-elle plus dure? Ou avez vous fait du tourisme? En tout cas, félicitations! Sur un parcours plus roulant vous vous approcherez des 3h05 (temps de qualif aux France pour les VH1).
    Didier est déçu, mais c'est moins de 4 heures à l'arrivée. Certes tu étais sur des bases de 3h40; le deuxième semi a été le coup de bambou (1h49'16 et 2h10'20)! Fatigue? Digestion délicate?
    Un coup d'oeil sur le profil de la course et on comprend que les 1er kilos sont délicats, donc on gère! D'où un beau "negative split" pour nos deux compères... 
    
 50è  Yann MAHIEU       3h09'38 (13,3km/h, 4'29,7)      27è VH1/243   Rég 6, Rec Pers
 51è  Francis DOHOLLO   3h09'48 (13,3km/h, 4'29,9)       9è VH2/124   QF, Rég 6, Rec Pers
401è  Didier AMIACH     3h59'36 (10,5km/h, 5'40,7)     167è VH1/243   Dép 6, Rec Pers
 ... 664 arrivants
  • 5km de Clichy la Garenne, le 28 Mars 2010

    Chahrazed nous fait un podium sur ce 5km, et sur la plus haute marche s'il vous plaît! C'est pô mal! Comment était le parcours? 
    
17è  Chahrazed DINAR       20'26   (14,6km/h, 4'05,2)      1ère VF1/6
 ... 79 arrivants
  • Marathon de Barcelone, le 7 Mars 2010

    Nous n'avons pas couru sous la tempête de neige, vu ce qu'il est tombé, la course aurait été annulée... C'est bien la peine d'aller à Barcelone pour "se peler les meules"! Une température de 8°, un petit vent un peu trop frais, il fallait bien les 42 bornes pour se chauffer dimanche matin.
    Le parcours est plaisant, assez roulant, il y a de sacrées lignes droites et de beaux faux plats montants mais le tout s'avale bien. Et puis il y a du monde pour encourager, les prénoms des coureurs étant inscrits sur le dossard, il est très agréable de l'entendre crié!
    L'équipe azuréenne était composée de 3 coureurs et 3 touristes...
    Les coureurs: Gilles tape son record. Avec l'entraînement effectué, il fallait bien que cela paye un jour et pour une fois, il a été bien régulier sur ses 2 semis! Quoiqu'avec un passage au 10 bornes, peut-être un peu rapide, à étudier avec les coatchs! Xavier n'est qu'à 14 secondes de son record personnel (2h52'59 (2h52'54 puce) à Nice-Cannes). Il a craqué dans les tout derniers kilos (à partir du 38ème). Quel dommage! Il était sur un chrono de moins de 2h52! (2h51'40 / 2h51'50). La dernière montée (environ 300m) lui a été fatale! Et Jean-Pierre, fut surprenant! On l'affichait en 4 heures vu ses allures pendant sa préparation.
    Les touristes: Franck a accompagné Gilles sur 13 bornes, puis a fini en roue libre (plus de 15 minutes entre son 1er et 2ème semi!). Le pépère ayant eu mal au dos et étant mal préparé, il a décidé d'être relax à Barcelone. Christophe, ayant manqué aussi pas mal de séances, il a décidé d'accompagner Xavier pour qu'il tape son record. Très bonnes sensations de Christophe pour le peu fait à l'entraînement mais ce dernier regrette de ne pas avoir suffisamment ralenti Xavier sur les premiers kilomètres qui s'emballe tout le temps et ne se ravitaille pas (grave erreur)! Xavier peu approcher les 2h50 mais il faut qu'il soit plus strict dans sa course. Laurent était inscrit mais n'a pas pris le départ, il a accompagné Jean-Pierre dès le 22ème kilomètre. Enfin, Sandra était de la fête et s'est amusée à courir quelques hectomètres (sur les 3 derniers kilo) avec Gilles!
    Un ensemble très positif, tout le monde était content! 4 qualifs aux France, un tas de points FFA. Infime regret, Christophe et Xavier ont échoué de 12 secondes pour le classement FFA "R2". Fichtre ZEUS! 
    
  47è  Gilles OLRY         2h36'20   (16,2km/h, 3'42,3)    16è V35M/3752   QF IR3 RP
 264è  Franck TAOUDIAT     2h52'30   (14,7km/h, 4'05,3)   122è V35M/3752   QF R2
 291è  Christophe PERROT   2h53'13   (14,6km/h, 4'06,3)   143è V35M/3752   QF R3
 292è  Xavier ABADIE       2h53'13   (14,6km/h, 4'06,3)    32è V45M/2219   QF R3
3634è  Jean-Pierre PICOU   3h33'48   (11,8km/h, 5'04,0)   786è V45M/2219   D3
 ... 10231 arrivants
  • Semi-marathon de Paris, le 7 Mars 2010

    Un max d'azuréens sur le semi de Paris! Un temps froid, et une organisation "merdique", cela bouchait "grave" pour le gros du peloton. Des coureurs criaient: remboursez, ne pouvant franchir la ligne d'arrivée! En bref: faites donc des courses moins médiatiques, votre chrono n'en sera que plus juste! C'est moins cher et il y a autant de plaisir, sinon plus! Et vous êtes sûrs de partir dans vos allures, on ne piétine pas.
    Frédéric retrouve de la vitesse et était très satisfait à l'arrivée. Christian était tout aussi content, avec une qualif aux France au bout! Stéphane M et Alain: en préparation marathon (enfin on espère!). Pascal et Philippe, vous pouvez mieux faire, mais faites des semis moins "blindés" de monde. Thierry, c'est pas mal; le fait de venir un peu sur la piste te booste un peu. Corinne, quel dommage, tu es à 9 secondes de ton record! Noémie, Valérie et Madeleine: ce n'était pas trop le "bordel" à l'arrivée? Olivier et Stéphane C, êtes-vous contents?
    Khemis a aussi participé avec un dossard d'emprunt, il a fini en 1h29'04. C'est vraiment bien, mais on ne peut malheureusement en tenir compte pour le club! (C'est quand même excellent pour le moral...)
    Un beau petit groupe donc, qui a rapporté pas mal de points FFA. 
    
   14è  Frédéric GILBERT     1h09'50   (1h09'49, 18,1km/h, 3'18,5)      12è SH /9524   QF, IR1
 1066è  Christian BESOMBES   1h29'47   (1h28'39, 14,3km/h, 4'12,1)      55è VH2/1993   QF D1, RP
 1347è  Stéphane MORENO      1h31'23   (1h31'05, 13,9km/h, 4'19,0)     362è VH1/4168   D2
 2346è  Pascal SEBIRE        1h35'52   (1h34'41, 13,4km/h, 4'29,2)     172è VH2/1993   D3, RP
 3906è  Alain LEMMET         1h41'43   (1h40'14, 12,6km/h, 4'45,0)     290è VH2/1993   D5

 5533è  Philippe CHELLI      1h46'45   (1h42'13, 12,4km/h, 4'50,7)     443è VH2/1993   D6, RP
 7482è  Olivier MILOTIC      1h52'28   (1h45'31, 12,0km/h, 5'00,0)    1830è VH1/4168   D7, RP
 9315è  Corinne PERCHERON    1h58'08   (1h54'30, 11,1km/h, 5'25,6)     184è VF1/1305   D5
 9603è  Thierry COVILLE      1h59'00   (1h52'39, 11,2km/h, 5'20,3)    2262è VH1/4168   RP
10660è  Stéphane COSTANTINI  2h02'00   (1h55'20, 10,9km/h, 5'28,0)    2495è VH1/4168   RP

12122è  Noémie LAZZARINI     2h08'15   (2h00'14, 10,5km/h, 5'41,9)     687è SF /3120   D7, RP
13754è  Valérie OUDENOT      2h15'38   (2h06'02, 10,0km/h, 5'58,4)     435è VF1/1305   RP
14917è  Madeleine SUCHON     2h21'25   (2h11'50,  9,6km/h, 6'14,9)      18è VF3/74     RP
 ... 22030 arrivants
  • La course de la St Valentin, le 13 Février 2010

    Sandra et Emmanuelle se font 2 tours dans le parc des Buttes Chaumont. Il faisait très froid et le sol était complètement gelé (c'était la veille des foulées Charentonnaises). Les filles claquent une belle 8ème place au général et s'emparent du podium chez les femmes.
    La classe! 
    
8è  Sandra BELVA et Emmanuelle JAEGER     25'04    (14,3km/h, 4'10,7)     1ère F/23
 ... 144 couples classés

  • Les Foulées de Vincennes, le 7 Février 2010

    On retrouve nos 4 larrons des 10km du 14è accompagnés par d'autres azuréens.
    Un max de records persos! Khemis franchit la barre des 40' mais au temps puce; officiellement la FFA gardera le temps de 40'10. Madeleine fait un très joli chrono, mais au temps puce (qui l'aurait qualifiée au championnat de France si c'était le temps officiel!). Valérie, Stéphane et Frédéric ont dû servir de lièvre. Et pour les autres, vos impressions?
    N'oublions pas de mentionner la victoire de Clara dans la catégorie des Benjamines! 
    
                            Temps    Puce   Moyenne    Kil.

 364è  Khemis LOUAFI        40'10   (39'58, 15,0km/h, 3'59,8)     105è VH1/789    D2 RP
 927è  Christian DREAN      45'00   (44'36, 13,4km/h, 4'27,6)     294è VH1/789    D5 RP
1029è  Denis TISSIER        45'49   (45'26, 13,2km/h, 4'32,6)     330è VH1/789    D6 RP
2036è  Geneviève JOURDIN    53'15   (51'15, 11,7km/h, 5'07,5)      18è VF2/104    D5 RP
2080è  Thierry COVILLE      53'38   (51'37, 11,6km/h, 5'09,7)     615è VH1/789    RP

2081è  Stéphane COSTANTINI  53'38   (51'38, 11,6km/h, 5'09,8)     616è VH1/789    RP
2419è  Valérie OUDENOT      56'25   (54'13, 11,0km/h, 5'25,3)     114è VF1/260    D7 RP
2420è  Madeleine SUCHON     56'26   (54'13, 11,0km/h, 5'25,3)       7è VF3/29     D7 RP
2732è  Sandrine AGLAOR      59'24   (58'04, 10,3km/h, 5'48,4)     225è SF /439    D7 RP
2734è  Frédéric VEST        59'25   (58'04, 10,3km/h, 5'48,4)    1043è SH /1126
 ... 3373 arrivants

 Chez les Benjamines:                 1ère  Clara MIROL
  • 10km du 14ème, le 24 Janvier 2010

    Une petite bande d'azuréens s'exerce sur le 10 bornes; une bonne mise en jambes puisque 3 records perso sont établis. Pour vos records personnels, nous prenons en compte le temps puce. 
    
                           Temps    Puce   Moyenne    Kil.
 267è  Khemis LOUAFI       41'48   (41'27, 14,4km/h, 4'08,7)     62è VH1/254    D4 RP
 503è  Christian DREAN     45'44   (45'04, 13,3km/h, 4'30,4)    121è VH1/254    D5 RP
1032è  Valérie OUDENOT     56'05   (54'53, 10,9km/h, 5'29,3)     43è VF1/82     D7 RP
1090è  Madeleine SUCHON    57'30   (56'18, 10,6km/h, 5'37,8)     10è VF3/13     D7
 ... 1310 arrivants
  • 10km de Houilles, le 27 Décembre 2009

    Emma claque encore un podium dans sa catégorie; sans le savoir car il y avait beaucoup de femmes devant et même d'excellente VF2! Chahrazed, ben alors? Plus d'envie? Trop de chocolat pendant les fêtes? Allez ne t'inquiète pas, cela arrive, ce n'est qu'une partie remise. Un bon coup de "gniaque" et cela repart... 
    
219è  Emmanuelle JAEGER       38'55    (15,4km/h, 3'53,5)     3è VF1/29
 --   Chahrazed DINAR        Abandon
 ... 541 arrivants
  • 10km de Thiais, le 27 Décembre 2009

    Les conditions climatiques étaient très dures pour cette course... On a même vu un ours sur la piste! Xavier et Daniel, vous auriez dû "courir" en ski de fond! Je suppose que le vin chaud était divin à l'arrivée... 
    
106è  Xavier ABADIE       39'31   (15,2km/h, 3'57,1)      9è VH2/250
249è  Daniel NIVELON      42'26   (14,1km/h, 4'14,6)     34è VH2/250
 ... 1558 arrivants
  • Corrida d'Issy les Moulineaux, le 13 Décembre 2009

    Alors Dominique, tu étais déguisée en Père (Mère) Noël? A 4' de ton record personnel, ta barbe postiche était trop longue; ou ton capuchon trop large! L'essentiel est que tu te sois bien amusée! 
    
1199è  Dominique DUMOUCHEL     55'48    (10,7km/h, 5'34,8)     74è VF1/163
 ... 1721 arrivants
  • Marathon de La Rochelle, le 29 Novembre 2009

    Votre entraîneur "secret ou invisible", celui qui travaille dans l'ombre avec Marco, s'est éclaté sur le marathon de La Rochelle après moults pépins physiques. Jacquot a déjà fait nettement mieux mais ici c'était pour retrouver l'asphalte et le plaisir de galoper! 
    
4269è  Jacques BERTAULT   4h06'50   (4h06'12, 10,2km/h, 5'50,1)    710è VH2/1062
 ... 6094 arrivants
  • Semi-marathon de Boulogne, le 15 Novembre 2009

    Une grande classique dominée par Frédéric (chez les azuréens) - Tu dois être un peu déçu quand même! Emma fait un carton en améliorant le record du club toutes catégories de la distance. Alors les mecs ou étiez-vous sur ce coup là? Fatigués des bières de la veille devant ce foot minable? Il n’y a que Vincent qui a essayé de s’accrocher! Mais ses vieilles soupapes ont manqué d’huile dès le 10ème kilomètre.
    Bravo à tous les nouveaux, et vous êtes fort nombreux: Frantz, Frédéric, Jean-Pascal, Christian, Denis et Jean-Charles. D’après quelques commentaires vous sembliez contents de vos efforts! On en saura plus mardi à l’entraînement!
    Arnaud et Didier M., avez-vous couru ensemble? Gilles, Francisco et Philippe: aïe, petite faiblesse! Didier A, c’est pas mal, 3 minutes de grapillées sur ton record. Leïla se qualifie au championnat de France. Corinne, déçue? Plein de misère au travail t’empêche de t’entraîner sereinement? 
    
  18è  GILBERT Frédéric     1h10'56   (1:10'56, 17,8km/h, 3'21,7)    16è SH /1661   Rég 1, Q Fr
 184è  JAEGER Emmanuelle    1h23'35   (1:23'33, 15,1km/h, 3'57,6)     2è VF1/ 191   Nat3 R.Clb, QF
 244è  COBES Vincent        1h24'47   (1:24'44, 14,9km/h, 4'00,9)    10è VH2/ 373   Dép 1, Q Fr
 663è  BEAUCHEMIN Frantz    1h32'09   (1:31'20, 13,8km/h, 4'19,7)   193è VH1/1041   Rec Pers.
 747è  VEST Frédéric        1h33'27   (1:32'39, 13,6km/h, 4'23,5)   428è SH /1661   Rec Pers.

 869è  MIROL Didier         1h34'59   (1:34'50, 13,3km/h, 4'29,7)   257è VH1/1041
 914è  ROCHEFORT Arnaud     1h35'33   (1:34'45, 13,3km/h, 4'29,4)   506è SH /1661   Rec Pers.
 929è  CHALARD Jean-Pascal  1h35'44   (1:34'54, 13,3km/h, 4'29,9)   271è VH1/1041   Rec Pers.
 966è  GONNET Gilles        1h36'09   (1:35'21, 13,2km/h, 4'31,1)   286è VH1/1041
1314è  CASTILLO Francisco   1h40'07   (1:39'35, 12,7km/h, 4'43,2)   107è VH2/ 373

1571è  AMIACH Didier        1h42'46   (1:42'00, 12,4km/h, 4'50,0)   479è VH1/1041   Rec Pers.
1717è  DREAN Christian      1h44'10   (1:43'53, 12,1km/h, 4'55,4)   523è VH1/1041   Rec Pers.
1807è  CHELLI Philippe      1h44'53   (1:44'07, 12,1km/h, 4'56,1)   548è VH1/1041
2034è  TISSIER Denis        1h47'14   (1:46'25, 11,8km/h, 5'02,6)   605è VH1/1041   Rec Pers.
2589è  FEHMI Leila          1h53'27   (1:52'39, 11,2km/h, 5'20,3)    21è VF2/  53   Qual France

2596è  BAROKEL Jean-Charles 1h53'32   (1:52'43, 11,2km/h, 5'20,5)   751è VH1/1041   Rec Pers.
2736è  PERCHERON Corinne    1h55'11   (1:54'21, 11,0km/h, 5'25,2)    74è VF1/ 191   Rec Pers.
 ... 3813 arrivants
  • Marathon de Palerme, le 15 Novembre 2009

    Deux azuréens s'exilent en Sicile; non pour devenir les rois de la pègre mais pour faire un marathon! Alain rate le podium dans sa catégorie mais termine 1er fançais! Jean-Michel, manque d'entraînement = coup de pompe!
    Le principal est que vous ayez passé un excellent séjour. 
    
 43è  Alain LEMMET           3h21'03    (12,5km/h, 4'45,9)      4è VH2/30
131è  Jean-Michel BRARDA     3h57'49    (10,6km/h, 5'38,2)     17è VH2/30
 ... 231 arrivants
  • Les virades de l'espoir, le 15 Novembre 2009

    Un parcours de 10km à Meudon au profit des "Dunes d'espoir" pour Bénédicte et Cécile... 
    
501è  Bénédicte MONCOMBLE     59'05    (10,1km/h, 5'54,5)    37è SF
541è  Cécile GIRAUD           62'15    ( 9,6km/h, 6'13,5)    49è SF
 ... 625 arrivants
  • 10km dans Paris, le 15 Novembre 2009

    Trois records perso à Paris pour des nouveaux au club (il me semble que Valérie fait partie des « Bigoudis »). Quelles étaient vos ambitions, êtes-vous satisfaits? 
    
117è  LOUAFI Khemis        43'16    (13,8km/h, 4'19,6)     25è VH1/102    Rec Pers.
362è  LAZZARINI Noémie     51'47    (11,5km/h, 5'10,7)     20è SF / 87    Rec Pers.
463è  OUDENOT Valérie      56'29    (10,6km/h, 5'38,9)     22è VF1/ 36    Rec Pers.
 ... 584 arrivants
  • 10km d'Ermont, le 15 Novembre 2009

    Solide délégation du club également pour cette sortie... Quel week-end!
    Sympa les résultats à Ermont. OK certains s’entraînent beaucoup, heureusement que la perf est là!
    → Texas (Franck) se qualifie kiss-cool au championnat de France Vétérans en faisant moins de 37’ (c’est juste ce qu’il faut!)
    → Nadal (Laurent): CHARLOT!...
    → Marie-Claire, petit coup de mou?
    → Sylviane, excellent pour une première!
    Et pour tous les autres, c’est pô mal! Peut-être que Zaza (Xavier) aurait pu mieux faire en sachant Texas juste devant... 
    
 28è  OLRY Gilles            34'50   (17,2km/h, 3'29,0)   21è SH /167    Perf Rég 2
 61è  TAOUDIAT Franck        36'55   (16,2km/h, 3'41,5)   19è VH1/184    Perf Rég 3, Qual France
 73è  ABADIE Xavier          37'37   (15,9km/h, 3'45,7)    5è VH2/ 88    Perf Rég 3, Qual France
107è  BARKAT Laurent         39'05   (15,3km/h, 3'54,5)   51è SH /167
117è  NIVELON Daniel         39'27   (15,2km/h, 3'56,7)   42è VH1/184    Perf Dép 1

126è  SALLES Eric            39'43   (15,1km/h, 3'58,3)   44è VH1/184    Perf Dép 1
201è  PICOU Jean-Pierre      42'45   (14,0km/h, 4'16,5)   19è VH2/ 88
240è  CHOLLET Marie-Claire   44'09   (13,5km/h, 4'24,9)   10è SF / 50    Perf Rég 3
476è  MOULIN Sylviane        52'47   (11,3km/h, 5'16,7)   15è VF1/ 35    Rec Pers.
 ... 593 arrivants
  • Marathon de New-York, le 1er Novembre 2009

    Voyageur, le Didier... qui signe une bonne performance sur Marathon. Le classement est d'autant plus flatteur que l'on retrouve... plus de 40.000 coureurs à l'arrivée. Ensemble, ils ont effectué 45.000 fois le tour de la terre ou 15 fois la distance de la Terre au Soleil... 
    
2621è  MIROL Didier       3h16'34   (12,8km/h, 4:39,5)     350è VH1/4194
 ... 43571 arrivants
    [Rectificatif... En fait 45 fois le tour de la terre (et 1.5% de la distance au soleil)... Oups! Besoin de cours de calcul... Bah! Ça a bien fait rire...]

  • Marseille-Cassis, le 1er Novembre 2009

    D'autres voyageurs, beaucoup de kilomètres parcourus encore sur l'asphalte, mais on reste dans l'hexagone. 
    
2950è  BOUNIOL Fabrice      1h45'00   (1h43'42, 11,6km/h, 5'06,4)    930è VH1
5829è  MAHIEU Martine       1h56'37   (1h55'17, 10,4km/h, 5'40,6)    189è VF1
 ... 13448 arrivants
  • Ekiden de Taverny, le 18 Octobre 2009

    Très belle victoire des filles qui en profitent pour améliorer le record du club de l'Ekiden en le descendant sous les 3h. Elles se qualifient ainsi brillamment pour les championnats de France de la spécialité! 
    
 5,000km  TARDY Laetitia          19'52   (15,1km/h, 3'58,4)     SF
10,000km  JAEGER Emmanuelle       39'34   (15,1km/h, 3'57,4)     VF1
 5,000km  GABOURY Emilie          22'53   (13,1km/h, 4'34,6)     SF
10,000km  DINAR Chahrazed         42'37   (14,0km/h, 4'15,7)     VF1
 5,000km  BELVA Sandra            19'33   (15,3km/h, 3'54,6)     SF
 7,195km  CHOLLET Marie-Claire    31'23   (13,7km/h, 4'21,7)     SF
42,195km                        2h55'52   (14,4km/h, 4'10,1)   1ère eq Fém/12   Qual France
 ... 92 équipes classées
  • Les 10km de Saint-Denis, le 18 Octobre 2009

    Une jolie performance de Rezki sur la première distance Route des 10km... 
    
10è  KHATTAB Rezki      34'44   (17,2km/h, 3'28,4)   7è SH/255   Qual. France, Rég 2, RP
 ... 808 arrivants
  • Les 20km de Paris, le 11 Octobre 2009

    Autre grande classique avec les arrivants en dizaines de milliers: les 20km de Paris. 
    
  923è  MIROL Didier       1h25'52   (13,9km/h, 4'17,6)      286è VH1/5125
11498è  TISSIER Denis      1h50'25   (10,8km/h, 5'31,2)     3059è VH1/5125     Rec. Pers.
 ... 22016 arrivants
  • Paris-Versailles, le 27 Septembre 2009

    La grande classique de Paris-Versailles de 16.3km, et nos félicitations à nos trois participants... 
    
5198è  CHALARD Jean-Pascal   1h21'56   (11,9km/h, 5'01,6)     1423è VH1/4261
5756è  CASTILLO Francisco    1h22'52   (11,8km/h, 5'05,0)      452è VH2/1857
7746è  GABOURY Emilie        1h26'07   (11,3km/h, 5'17,0)      236è  SF/1698
 ... 17829 arrivants
  • L'anneau d'Alfortville, le 27 Septembre 2009

    On est entouré de courses sur route! Voici Alfortville avec une victoire de Xavier!... Paris-Versailles a peut-être fait un peu d'ombre à cette manifestation... 
    
9è  ABADIE Xavier       37'01   (16,2km/h, 3'42,1)     1er VH2/20      Rec. Pers.
 ... 91 arrivants
  • 10km de Joinville, le 20 Septembre 2009

    Sortie tout à côté de chez nous, sur Joinville, la Marne et le bois de Vincennes... 
    
 16è  KHATTAB Rezki          34'54   (17,1km/h, 3'29,4)   15è SH /111     Rég 2, Rec Pers
 35è  ETIENNE Enord          37'43   (15,9km/h, 3'46,3)   25è SH /111     Rég 3
 51è  JAEGER Emmanuelle      38'35   (15,5km/h, 3'51,5)   1er VF1/22      Qual France, Nat 3
 63è  BARKAT Laurent         39'19   (15,2km/h, 3'55,9)   38è SH /111     Rec Pers
 94è  DINAR Chahrazed        41'59   (14,2km/h, 4'11,9)    2è VF1/22      Qual France, Rég 2, RP

114è  CHOLLET Marie-Claire   43'31   (13,7km/h, 4'21,1)    3è SF /33      Rég 3, Rec Pers
215è  PERCHERON Corinne      52'10   (11,5km/h, 5'13,0)   11è VF1/22
 ... 297 arrivants
  • Les chasseurs de temps, le 20 Septembre 2009

    Sortie tout à côté également... mais à Vincennes. 
    
29è  MIROL Didier       59'08   (14,2km/h, 4'13,4)     12è VH1/109
 ... 487 arrivants
  • Championnats d'Ile de France des 10km, le 13 Septembre 2009

    Un premier championnat cette saison et déjà un titre!... Sur cette course de Roissy en Brie, le titre de champion d'Ile de France état en effet décerné. Bravo Emmanuelle... Bravo à tous deux d'ailleurs! 
    
64è  ABADIE Xavier       37'25   (16,0km/h, 3'44,5)    4è VH2/89    Qual France, Rég 3, rec Pers
84è  JAEGER Emmanuelle   38'24   (15,6km/h, 3'50,4)   1er VF1/48    Qual France, Nat 3, rec Pers
 ... 672 arrivants

    Emmanuelle si facile... Et le titre Francilien sur 10km!